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个人自传范文

2019年05月14日 12:33

 

    林则徐说:“子孙若如我,留钱做什么?子孙若不如我,留钱做什么?”

    原因之四:被动地位。学生在长期的传统方式管理下,绝大多数一直处于被动地位,逐渐丧失了主体意识,依赖父母、依赖老师、依赖他人,一旦失去依赖,便无所适从,导致心理承受能力很差。相应措施可采取:1、教学中应落实学生的主体地位,使其成为学习的主人,从被动学习转变为主动学习,从“要我学”转变为“我要学”、“我会学”、“我能学好”,昂首挺胸自己走路。2、班级管理实施全员参与,使学生真正成为班级的主人。班干部的产生可采取先自荐再选举的办法,并实行学期换届,每学期至少更换三分之一,从而使较多学生有机会担任班干部,也可使一些长期担任班干部的学生体验一下落选的滋味。常任班干部之外,还可让学生按一定顺序轮流担任值日班长,从而促进其集体观念的形成,组织协调能力的增强,主人公意识的强化。3、组织班级活动要力求普遍参加,并使每一个学生都有担任主角的机会。如办《班级日报》,就可以让学生轮流担任主编;组织晚会,可规定每人都要演一个节目,形式不限,等等。学生在教学及管理中的主体地位形成之后,可有效提高其心理承受能力。

    不做“驯兽师”,学做“镜子”,才能帮助孩子提高自我意识,才能让孩子不害怕父母的“权威”,转而和父母沟通。

    四十,永远不要嘲笑你的教师无知或者单调,因为有一天当你发现你用瞌睡来嘲弄教师实际上很愚蠢时,你在社会上已经碰了很多钉子了。

    而我们探讨的东西及探讨过程本身所带来的进步与收益,在高考中助了我一臂之力:代数卷的一道题,其思路不是老师教给的,而是与同学讨论中一位同学提出的。而在讨论中养成的反复推敲自己观点,有技巧有力量地维护它的习惯,给我的作文也大大加了油。

    第四,从孩子的可塑性、模仿性强特点出发,着力营造家庭的书卷气。古训有“近朱者赤,近墨者黑”。孩子在家庭中,必然要受到父母家人有意无意的潜移默化的影响。毫无疑问,每个家长都希望孩子爱读书、知勤奋,但是,并不是每个家长都知道,当家长的只有身体力行地带头读书看报,着力营造家庭的书卷气,方可对孩子产生有效的影响。如果家长从吃饭开始打开电视机,一直看到夜晚,或是一天到晚坐在麻将桌前“筑长城”,却叫10来岁的孩子看书,无论什么天大的理由孩子也不会信服——看书比看电视、娱乐好。家中不闻书香,子女何以成才?联合国教科文组织的研究报告《教育——财富蕴藏其中》中指出:“今天,谁也不能再希望自己的青年时代就有足够其一生享用的原始知识宝库,因为社会的迅速发展要求不断地更新知识……今后,整个一生都是学习的时间。”任何人都不能一劳永逸地依靠过去学习的一点知识、技术而坐吃老本。家长的个性完美、精神的丰富充实、创造潜力的开发以及使全家享有较高质量的生活,没有不断的学习是不可能的。所以一个新型的学习型家庭氛围的营造不仅要孩子学习,家长也要学习,更重要的是,不学习的父母在孩子面前也不会有威信。作为父母不妨每天晚上或其他时间,读一点书、一点报或当孩子安静下来,耐心地在他身边富有感情地朗读一首儿歌,一个故事,这将比您一味的督促、强制有效很多。试想一下,一到晚上,在暖暖的台灯下,全家人每人捧着一本书,津津有味地读着,交流着,这该是一幅多么和谐的画面哪。

    深呼吸:睡觉前数自己呼吸的次数,同时做深呼吸,呼气时尽量呼尽,吸气时尽量吸足,想象气吸入腹部,吸气呼气都要缓。一般36次左右。

    李想:“我们提供一种一套很完整的服务,而这在目前的互联网网站中,还是独一无二的。可能我们是目前第一个把web1.0和web2.0很好的结合在一起还能通过这个实现盈利的网站。”

    瞧,生命就是这样的神奇、伟大。生命是从爱开始的,生命也有结束的时候,这是一段长长的过程。那么,什么样的生命是有意义的呢?听过《海的女儿》这个故事吗?

    原因之三:未经挫折。有的学生从家庭到学校、从小学到中学,一路顺风,未经挫折。平时看去意气扬扬,偶遇挫折却一蹶不振。相应对策可采取:1、平时注意向学生介绍成功者成功之前的艰辛历程,使学生懂得人生之路不可能是笔直平坦的。教师和家长如能以亲身体会教育学生,效果更好。2、可假设某些经受挫折的情境,如:假如我高考落榜、假如我竞争失败、假如我是一个残疾人等,组织学生展开讨论,各抒己见,并肯定那些积极向上的意见,从而增强学生的承受能力。3、组织学生参加科技小发明、进行社会调查及各种社会实践活动,在活动中放手让学生去尝试、探索,与外界接触,鼓励学生失败了再干,亲身体会经历困难挫折终于取得成功的忧与乐,为这类学生在人生道路上遭遇挫折时具有相当承受能力奠定基础。

  

   10、命运在自己手里,而不是在别人的嘴里

   具体而言,包括智能训练,即帮助学生对智力的本质建立科学认识,并针对智力的不同成分如注意力、观察力、记忆力等设计的训练活动等;学习心理指导,即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识,培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机以及学习习惯的训练、学习方法的指导等;情感教育,即教学生学会体察和表达自己的和他人的情绪情感,学会有效控制、调节和合理疏泄消极情感,并进行相关技巧的训练,如敏感性训练、自表训练、放松训练等等;人际关系指导,即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系,指导学生正确认识各类关系的本质,并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则,包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝等互动技巧以及尊重、支持等交往原则;健全人格的培养,即关于个体面对社会生存压力及要求所应具备的健康人格品质的培养,如独立性、进取心、耐挫能力等各方面人格素质的培养;自我心理修养的指导,即通过训练和教导帮助学生对自己建立科学的认识,并在自身的发展变化中始终能做到较好地悦纳自己,如悦纳自己的优势和不足以及自信培养、良好自我形象建立等;性心理教育,即关于性生理和性心理知识的传授与分析,帮助学生建立正确的性别观念和对性别认同,以及指导学生正确认识和掌握异性交往的有关知识与技巧,如异性同学交往指导、早恋心理及调适等。

   中考、高考即将来临,众多考生的心情也逐渐变得紧张、焦虑。怎样迎考?这是每个学生都十分关心的问题。尤其是女生,她们的身心状态可能面临更严峻的考验。那么,对于女生而言,如何保持考前最佳的身心状态呢?

    一天天地过去了,最後男孩告诉他的父亲,他终於把所有钉子都拔出来了。

    七十五,相信时间的力量,可以冲淡很多东西。

    阿峰:“咱们班有一个男生向我要钱,第一次没给他,后来他又要,我不想得罪他,打

    教学重点:

    舒心:舒展心绪,舒养身心在离高考仅有两个多月的时间里,考生要做到舒心,即舒展心绪、舒养身心。郑教授举例道,考生打开试卷看到第一题不会做时,会宽慰自己放一放,再试第二题,但结果又不会做。这时他听到隔壁同学笔头“唰唰”作响或翻页声时,心情就会越来越紧张,严重时还会出现大脑一片空白的现象。为了避免这种情况的发生,考生可提前掌握自我暗示的方法,因为良性的暗示在考场上经常具有戏剧般的功效。比如考生可以在心中默念“人家翻页,说明第一张题目都不会做,而自己做前面题目得分都比他们高”、“这一题我不会做,别人就更不会做”。这样的自我暗示能够有效地舒缓考生心绪,排除他们因焦虑而造成的各种不良症状。

    此外,还有少数学生属黏液型气质,生性胆怯,持羞怯心理,未先说话脸先红,向来不敢回答问题。

    问:在学习中,我们往往想到的是失败。这有什么害处?

    别干撕照片,烧信,撕日记这样一类三流爱情电视剧中才有人干的事。

    一根据学生的心理进行因势利导

    每天不要吃得过饱,最好是七八分饱的样子,这样既不容易饿,也可以保证精力旺盛。吃得太饱,身体负担过重,血压升高,人容易疲倦。另外,考生家长备餐的时候,注意选择一些容易消化的食物,保持营养含量的均衡,不要吃热量太高的食物。考生在家注意水要喝充足。

    六十六,魄力,要有魄力,即使是失败,也不要让自己的人生平庸。

    我一直记得老师对我说过的一句话,“人生中有很多事情都只有一次,那么,既然我们做了,就尽量做好它。”高考也一样,它对于绝大多数人来说都只有宝贵的一次。这是考验,是竞争,同时也是机会。我衷心希望面临高考的各位学友能把握它,战胜它。

    (20)过分强调成功的目标,我们达到成功的行动则没有了成功的引导。目标设置后便要忘记,据有智慧和精力,应专注于达到目标的行动。一心想得到诺贝尔奖的得不到诺贝尔奖。

    宽容是一种美德,更是一种气度。。教师无论从年龄、学识还是阅历方面来讲都是学生无可企及的,这就决定了我们教育者在看待和处理问题时,要站在一定的高度,不能与学生一般见识。职中学生普遍基础较差,行为习惯不好,自律性不强,大部分学生自卑感重,破罐子破摔,不求上进。要教育好这群学生,职中教师确实感到任务艰巨,肩上的担子重。我们要能预见工作中会出现的种种棘手问题,要用一颗宽容之心去对待他们的所有缺点和错误,要气定神闲地去解决好学生在学习、生活中出现的各类难题。古人云:“海纳百川,有容乃大。”学生犯错误,有时是自我控制力差,有时是认识水平所限,有时则是由于好奇心、表现欲所导致的行为过失。对待这类错误,教师应该站在学生的角度去看问题,应设身处地地为学生着想,应以极大的爱心理解、宽容他们。教师的理解、宽容是学生自我认识、自我悔改的“催化剂”,能收到事半功倍的效果。

    早餐应该吃脂肪含量低的食物,如瘦火腿、鲜果或果汁。稀饭、炒面、甜面包等碳水化合物中,糖和淀粉含量高,可使脑中的血清素增加。血清素有镇静作用,可使人的智力在上午达到最高峰。喝一两杯咖啡或牛奶,可使人头脑更灵活,反应更敏捷。

    著名的教育家苏霍姆林斯基指出:“只有能够激发学生去进行自我教育,才是真正的教育。”教会学生自我教育,要比安排他去做试卷、度周末困难得多;也要比抓住他的手不放,直到他走出校门,一下子摆脱了各种校规和规矩,陶醉于呼吸到自由的空气而不知所措来得困难得多。因而,只有激发学生去进行自我教育,培养了学生的自我教育意识,才能从根本上解决上述困难和矛盾。

    课 型:班会课

  现在谈这个问题不知道是不是“冒天下之大不韪”,因为如今的校园“先锋派”和“激进派”是实质上处于上风的。他们从不谈什么“主义”,爆炸发型、窟窿服饰、斜眼看人、晃荡站姿、满嘴国骂,这些便是他们“不朽”的宣言。我的欣赏水平似乎还停留在“传统”阶段,看不懂时下热门的“酷毙”造型,几次驳斥“先锋派”和“激进派”的形态设计,都遭遇“老古董”的回敬。但我以为中学生还是要继承和发扬文化传统的,在有些事上“古董”一下,或许是文化与文明的表现。

    (14)哈欠打个不停;

   35. i am the best one!!!

    析和了解社会上坏人行骗的方法以及应该采取的相应对策。)

    那一晚,我想了好多,是他们一次次把我从失学的边缘拉了回来,重见了阳光。让我跟其他孩子一样活在精彩世界里,然而我的父母却在背后悄悄落泪。

    28. 我整个生命都在书房里,坐在这里,感到内心的宁静...这才是真正属于我自己的位子。--柏杨

     所以开夜车准备好的功课,早晨起来必须再做重点复习.因为即使在睡眠中加以痕迹有量的减少,但记忆通道和形状仍然有关联,是可以加以整顿使其体制化.因而在出发应考之前,如能通读一遍全部功课的标题,就可加强记忆倍增开夜车的效果

    好的关系胜过许多教育。父母什么时候与孩子关系好,对孩子的教育就容易成功;什么时候与孩子关系不好,对孩子的教育就容易失败。而建立良好的亲子关系,其关键在于“定位”:

    1、物质欲望的不断增长和满足相对减少的矛盾。父母对于幼小儿童的物质满足总是给予优待的,但当他们进入中学以后,需要的以及追求的东西大大超过了幼儿时期,一般家庭来说,是不可能再满足的,甚至还会降低标准,这样就产生了不断增长的物质欲望与满足的可能性相对减少的尖锐矛盾。当这种矛盾达到一定的程度,则会可能采取偷、抢等犯罪手段取得财物,以满足自己的欲望。

    使用拇指和食指,从上到下按摩鼻梁,有助克服疲倦。

    2、相互谅解对方因为高考而产生的疏忽和欠缺,避免不必要的冲突,告诉他/她不必担心你,因为你不是一个不懂爱而挑剔的爱人,你在乎的也不只是他/她的一时关注,而是长远的未来,面前的高考正是你们通向未来的第一道关隘;

    (1)明确人生目标

   在这个个性张扬的时代,我们都有可以成为一个闪光的人,闪光的人建构闪光的时代,闪光的时代造就闪光的人。

    三十三,面对不公平的东西,不要抱怨,你的不公平可能恰恰是别人的公平。所以,你不如去努力的奋斗,争取你自己最合适的公平。

   当然,高考考生的心理保健远不止上述几条,学校要开展系列化的心理健康教育,父母应改善教育方式,社会要为高考考生创设良好的社会环境,但最为重要的仍是高考考生自身的努力,只有加强心理学知识的学习,提高自己的心理素质水平,才能在高考的激烈竞争中立于不败之地。

    对成绩一般的学生来说,这一点尤为重要。每当自己解决了一个难题,就应该好好地体验一下成功感,这样就能够对自己产生新的认识,对自己更有信心。在考场上遇到难题紧张起来时,体验一下自己过去的成功感,就能放松紧张的心理,把平时没能发挥的潜能挖掘出来,获得考试的成功。

    内容 比例 1995年 1998年 2000年

    本来,每个同学都可以一科一科地学好,考好,可是谁能保证在五六科、甚至七八科连续考试中,没有一科落后呢?只要有一科落后,就有差生之嫌、差生之忧。

  

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