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海盐实验中学

2019年05月14日 12:35

 

    5、来不及完成考题当考生来不及完成所有考题时,应提前做好预案。如考生在考英语时发现时间不够,但还剩下一篇阅读理解和一篇作文时,考生就应该先完成作文,然后再做阅读理解。

    父母如何树立自己的威信

    那么,应该怎样加强对中学生闲暇生活的引导呢?

    苏行就是这样一个学习优秀的学生,他的应对方式是:压抑,回避,他唯一的方法就是把自己关在房间里,逃离外界的压力。这样下去很大的可能是形成孤僻的性格,与他人难以相处,难以适应新的生活,这的确就是心理问题了。  

    (二) 通过学习心理与学法辅导进行心理调节

  正文:

    35. 我只知道,假如我去爱人生,那人生一定也会回爱我。--阿鲁道夫?鲁宾斯坦

    133、虽然我们不能改变周遭的世界,我们就只好改变自己,用爱心和智慧来面对这一切.

  高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战,何去何从,这对于涉世未深的高三学生来说,实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向,也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。高三学生的心理健康教育需要家长、教师和社会的共同关注。心理健康教育要始终贯穿一条主线:培养自信→勇于进取→不怕挫折→迎接挑战→争取成功!

   一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果,就对自己的能力产生怀疑,以致于散失信心而妄自菲薄,导致自卑心理。其实,精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说:“事实上,每一个人都是自卑的,只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说,自卑也可成为一个人进步的动力,人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。但是,持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患。在同学们遭遇挫折时,不妨请他们大声地读一读“天生我才必有用”,想一想“少年心事当拿云”,用一用阿Q的“精神胜利法”,手中有卷,而“目中无人”。另外,应学会纵向比较,充分肯定自己哪怕是点滴的进步,重新找回自信。我想,如果学生能一直以平和、镇定、平稳的心态面对高考复习,以努力为桨,以自信为帆,就一定能到达成功的彼岸,体会到“蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”的惊喜。

  

  

    当然,阅读以后,还要研究。我们需要教给学生猎取知识的智慧,更需要教给学生行知合一的实践智慧,教给学生创造的智慧。这就必然要研究。可以让学生带着研究的课题走进生活。闲暇,正是开展研究性学习,培养创新意识和创造能力的大好时机。

    语言是文化的载体。语言中的词除了字面意义之外,还渗透着文化传统的内容,这个意义可以把它叫做隐含义或文化附加义,也就是语文教学中经常提到的“词语的深层含义”。而“文以载道”,“文道结合”是我国从古至今的典范作品所必遵循的原则。对文化传统的把握左右着阅读理解,在阅读中,不能不重视文化传统在阅读中的锁钥作用。

    我们已经不满足于纸上交谈,一有机会,我们便进行面谈,她对我的信任也越来越大,把她的很多想法都与我进行交流,我们的每次交谈都很愉快。她常问我:“老师你为什么总那么快乐,而且喜欢笑呢?”我对她说,其实老师也有不愉快的时候,但我会随时找周围的朋友倾诉,排解心中的郁闷,心情放松了,自然就会开心的乐起来了。她又问我:“老师你的朋友多吗?”我说:“当然多了,各年龄段的都有,因为有了他们所以我每天才会很快乐。难道你不喜欢交朋友吗?”她的回答很直接,说不喜欢,因为她周围的人都不相信她,不理解她。班里的同学层次太低,没理想、不学习,每天只会瞎喊瞎闹,她瞧不起他们。我又问她,你在乎班里同学对你的看法吗?她说:“不在乎。”其实我看出来她在说谎。因为她的眼神有些“闪烁”。我们的谈话内容越来越广泛,从学习到做人,无所不谈。虽然她没有能完全地按照我的说法去做,但我相信,她已经做出了很大的改变。

    第三、学习态度要端正。每次上课前,一定要把老师准备讲的内容预习好,把不好理解的、不会的内容做好标记,在老师讲到该处时认真听讲。如果老师讲了以后还不会,一定要再问老师,直到明白为止。当一个问题问了两遍三遍还不会时,一般的同学就不好意思问了,千万别这样,老师们最喜欢“不问明白誓不罢休”的性格了。上课时要认真听讲,认真思考,做好笔记。做笔记时一定要清楚,因为笔记的价值比课本还,将来的复习主要靠它。

    一群学生冷漠的“表演”:1999年4月8日,新疆尉犁县塔里木乡直属小学四年级(2)班进行卫生检查,其班卫生区因有根扫帚苗而被学校扣罚一分。班主任张天玲老师恼羞成怒,立即让班里30名学生每人各打张永海同学30个耳光,因为他不好好打扫卫生。张永海被打得左脸肿得老高,甚至连正常说话,别人都听不清楚了。(设计对白:“他们想干什么?”“机器坏了,要修理修理!”)

    4.父母要求的统一,对其威信的树立至关重要。对孩子存在的问题,父亲一种态度,母亲一种态度;或者父母一种态度,祖辈一种态度;一方严厉,一方宽松;一方斥责,一方袒护,这些都是不可取的,长此以往,父母在孩子面前的威信就会荡然无存。当然,当父母态度不一致时,不要当着孩子的面持相反的态度,提相反的要求。如,爸爸处理问题简单粗暴,妈妈可以不表态,也不要当场反对,待事情过后,妈妈再说服爸爸,以取得一致看法后,再去安抚孩子,说明自己的不对,使孩子既不感到委屈,又会从内心深处信服家长,接受教导。此外,父母在尊重孩子的基础上,还需对孩子提出严格的要求。对孩子的缺点或过失要认真、严肃处理,及时予以纠正,不能姑息迁就,放任自流。同时,父母合理要求一经提出,就要敦促孩子自己的事情自己做,那么,只要孩子自己能够做的事,就要让他独立完成,成人不要包办代替。这是形成和保持父母威信所必需的。 总之,父母威信的建立在于实施正确的教育方法,而父母在孩子心中具有崇高的威信又有利于正确的教育方法的实施,使孩子形成良好的个性心理品质,成为祖国建设的有用之才。

    师(微笑): “知道。”

    最后,让我们记住一句简单朴素,却又充满哲理的话吧,那就是:细节决定成败!

    ②对考试也不能持厌烦态度。许多同学希望取消高考。我国国情是人口众多,现行高考制度的确有弊端,要改革,但如何改?用哪种方式能把众多人群中的优秀者选拔出来呢?这里许多教育家正在探索的问题。换一个角度看,高考也有它合理的一面,毕竟大家有一次公平竞争的机会。要珍惜,很好地把握它。

    成功来源于“我要”。我要,我就能:我一定要,我就一定能。不是能力在决定你的成功,而是“你一定要成功”决定“你一定会去准备相应的能力”;不是现有的方法在决定你的成功,而是“你一定要成功”决定“你一定能找到成功的方法 ”。

    茅侃侃说他自己最大的特点就是喜欢尝试,他喜欢根据自己的兴趣点,发掘创造财富的路径。22岁的茅侃侃从事过很多个行业,做过很多工种。而李想却不同,他的诀窍是坚持,从8年前开始,李想就一直在做他现在做的事情,从来没有考虑过尝试第二条路。

    四、 彼得原理

    F. 怀着紧张的心情睁开眼马上做作业;

  

    (8)不知不觉喜欢用两手托着下巴靠在桌子上;

    情窦初开后,少男少女必然会对异性产生好感、倾慕、崇拜的感情。一部分人甚至会对异性产生情感依恋,而这种依恋通常对方并不知晓,所以称之为“单恋”。单恋与失恋不同,单恋虽有钟情的目标,但双方从未有过感情的融合与交流,只是一厢情愿的苦苦相思。严格地说,它不能叫恋爱,只是恋爱的一种错觉。

   一、要增强“三心二意”。

    就青少年自杀现象增多的问题,记者采访了商丘市心理咨询研究所的负责人李东亮。李东亮说,造成青少年产生轻生的念头,源于几个方面:个人心理因素青少年正处于个体身心发展的时期,心理发展尚未成熟,一部分青少年加之性格内向、孤僻。另外,面临考试、升学、交友等诸多人生选择,会使其经常体验到失望、痛苦等情绪,因而是最易出现心理问题的“危机期”。

    近年来,越来越多的老师发现了鼓励、赞赏学生的重要,有的老师把这种教育方式称为“成功教育”,也就是说通过老师的鼓励让每个学生都有成功的感觉。高密市康成小学杨小平老师就是这样一个积极的倡导者,她对记者说:“爱是最好的教育,赞赏是最好的语言,学会赞赏、学会发现每个孩子的优点是老师的必修课。老师的一句批评也许会杀伤孩子的一种天赋,老师的一句赞赏、鼓励可以帮助孩子树立自信,这是孩子们通向成功的第一步。”

    2.父母要深入了解孩子,帮助孩子,并在此基础上对他提出严格的要求。父母要深入到孩子的内心世界中去,了解他在想什么,关心什么、喜欢什么;了解孩子爱和谁玩耍,玩些什么。喜欢什么样的游戏活动,对周围的人和事的态度如何等等。发现孩子的"秘密",是父母教育孩子和树立威信的基础。另外,孩子在生活中还会遇到他不知道该怎么办的事情,遇到需要关怀和帮助的场合,父母应及时提供帮助和支持;对孩子身上出现的问题,父母要采取他所能接受的方式加以引导,动之以情,晓之以理,导之以行,使孩子能听从父母的教导并在实际行动中表现出来。

    初中学生升入高中后,有相当一部分主要是沉溺于眼前的兴奋状态,对下一阶段的学习任务思考不多。学生最初走进学校后又对校园充满一种新鲜、好奇、喜悦感。此时,我们作为教育工作者,应抓住学生兴奋的时机,指导学生深入了解学校情况,不仅要了解外部建筑设施,更要了解内部精神风貌;不仅要了解现状,更要了解历史。例如让学生了解历年的升学情况,了解哪些同学通过勤奋努力学习,成绩稳步上升,最后考上了理想的大学,鼓励他们勤奋好学。还如让学生了解学校的各种规章制度,让学生明确,成材要有严明的纪律做保证,要有一个良好的班风、学风做保障。学生对学校的情况有了了解,再与学生交流:面对现在的状况,我们怎么办?为此让学生明确我们高中阶段的任务、目标,重点引导让学生讨论进入高一我们怎样创建一个优秀班集体。自己为班级能做些什么事?之后,班主任与学生一起商量确定我们班级的整体奋斗目标、班风、学风等内容。

    自我按摩:和做眼保健操一样用手指推眼眶周围,后揉太阳穴以及眉心各2分钟,然后揉按颈椎两侧的下陷处,即风池穴3分钟。

    3、辨析判断,深化理解

   (课件呈现问题)

    怎样化解青春期的心理压力?这里向你介绍一种“3R原则”。“3R原则”是国际上比较流行的减压原则:即放松(relaxation)、缩减(reduction)及重整(reorientation)。换句话说,是将减少遭遇压力源的机会、放松自己、重新调整要求或期望值三者结合起来,在已有的正面压力、自发压力与过度的压力之间寻求一个平衡点。  

  一、马太效应

    B.仰卧,右腿伸直上举,然后倒向右侧,但不能挨地,还原重复8次。

    四十八,如果周围有人嫉妒你,那么你可以把他从你的竞争者之列排除了,嫉妒人之人,难以成大事。

    七十二,每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。

    方案1 一个星期做3套考卷

    2、不要让考场中可能出现的情况影响自己。

    在教育学生要感谢父母养育之恩时,我采取下列措施:(1)布置一篇作文《父爱》或《母爱》,要求参照朱自清的《背景》,写出真情实感;(2)要求学生给家长写一封感恩信;(3)放月假实践一次感恩行动(为父母洗一次脚等);(2)召开感恩主题班会,重点向学生介绍了《清华学子写给卖唱父亲的一封信》、《妈嫂》这两篇文章,还让胥婷同学声情并茂朗读了她的习作《父亲的脊背》,并让一些同学谈个人感受,使全体同学受到了很好的教育。

    六十,准备考研,早点比晚点好。

    与感激相近,是孩子对家长的可怜。我们的父母无奈之际会向孩子诉说自己的不易。其实,这是我们把自己作为可怜的形象展示给孩子。我们可怜,我们可怜,我们一遍遍地诉说。但时间长了,便像《祝福》中的祥林嫂,人们开始还有同情的眼泪,但最后即使最具同情心的老太太也都厌烦的躲开了。我们可怜的父母们不正像祥林嫂一样在显示自己可怜的形象?

    四、抓住契机及时教育

    二、儿童心理。这里所说的儿童心理,并非心理学上普遍研究的那种类型。而是指生理发育和智力发育均已进入成年阶段,但心理发育却依旧停留在儿童阶段的一种不良的学习心理行为。

    导致学习疲劳的原因是很多的,如睡眠不足、学习时间过长,营养不足等等。下面介绍一般情况下消除学习疲劳的方法。

    自我按摩:和做眼保健操一样用手指推眼眶周围,后揉太阳穴以及眉心各2分钟,然后揉按颈椎两侧的下陷处,即风池穴3分钟。

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